Normas de la comunidad

Para que este espacio siga siendo un lugar seguro donde compartir sin juicio, pedimos a quienes participan que respeten estas normas:

• Escuchar antes de aconsejar.
• Hablar desde la propia experiencia.
• No diagnosticar a otras personas.
• No recomendar cambios de medicación o tratamiento.
• No prometer curaciones.
• No invalidar, comparar sufrimientos o culpabilizar.
• No solicitar contacto privado, dinero o datos personales.
• No utilizar la vulnerabilidad de otras personas para vender servicios.
• No compartir detalles identificables de terceras personas.
• Denunciar contenido que pueda causar daño.

Cómo moderamos

Tu mensaje se publica al momento. Un filtro revisa automáticamente si contiene lenguaje ofensivo o señales de crisis: si es así, el mensaje queda pendiente de revisión manual antes de publicarse, y si detectamos una posible crisis te respondemos al momento con recursos de ayuda. De momento no existe todavía un botón de denuncia dentro del foro ni una cuenta de usuario para poder bloquear a alguien — son mejoras pendientes.

Mayores de 18 años

Comunidad está pensada para personas mayores de 18 años. No es terapia ni un servicio de crisis.

Si algo te preocupa

Si lees algo que te parece peligroso, dañino o inapropiado, escríbenos a través del propio foro señalándolo. Y si lo que necesitas es ayuda para ti en este momento, usa el botón de ayuda inmediata de la página de Comunidad.